今日は久しぶりの横浜までお勉強。 青木先生のお話を聞くのが３度目になります。 わかりやすくお話して下さる先生のお話は、 ハズバンダリートレーニングの考え方の基本からトレーニングの基礎へ、 笑いあり、 たまに昔の流行り？が、、ツボだったり。 引き…